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14 de junio de 2010

Batido de Fresas y Plátano


BATIDO DE FRESAS Y PLATANO

* 250 gr. de fresas
* 2 plátanos maduros
* 100 ml. de nata
* 250 ml. de leche bien fría
* Un toque de canela (opcional)

Lavamos bien las fresas y les quitamos el rabillo

Ponemos las fresas y los plátanos en el vaso de la Thermomix y programamos 30 seg. en vel. 4 o hasta que veamos que está todo completamente triturado (dependerá de cómo estén los plátanos de maduros)

Añadimos la nata y la leche y ponemos 30 seg. a vel. 9.


NOTA: Si los plátanos no estuvieran muy maduros, añadir un par de cucharadas de azúcar o al gusto.
Al igual que la cantidad de leche, que puedes añadir mas según como quieras el batido de líquido


24 comentarios:

  1. Rico, rico, sano y nutritivo!! Bravo, Cova, que gran idea!

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  2. y lo pillas recién hecho, así que mas sano todavía

    Un besazo

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  3. Cova me vendría de miedo ahora este batidito... qué día mas gris. Esto pondría energía y color.
    Un beso

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  4. oohhhh tremendo..yo con canela.genial ;))
    Un saludo

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  5. Este mismo batido, a excepción de la nata y añadiendo un extra de azúcar, ha sido uno de los batidos emblemáticos en nuestra familia. Recuerdo que hubo una temporada que casi todas las tardes me hacía uno y a lo mejor se apuntaban todos, lo hacía porque lógicamente hace años que quemaba más energía que ahora, que si ahora lo hiciera todos los días malo.

    Me gusta la presentación, y nunca he probado a echarle canela la verdad, y es interesante.

    Un saludo.

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  6. Uno de mis favoritos aunque yo lo echo todo a ojo jajaja! Delicioso!
    Bicos!

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  7. Mmmm, una combinación perfecta para un batido bien fresquito! Yo usaría leche sin lactosa y yogur en vez de nata, y quizá además de canela un toque de vainilla...
    Hay gente que tritura también algunas galletas, debe dar un toque curioso.

    Qué buen color tiene!

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  8. esta bebida de frutas es ideal para esas tardes de verano bien calurosas.
    Saludos
    Olguis.

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  9. Riquísimo y sanísimo!!!! sustituiré la nata por leche descremada... ja,ja,ja... que se me pone todo en el culo!!!
    Petonets

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  10. Las fresas con el plátano combinan muy bien. Mi postre de hoy ha sido fresas con plátano regados con zumo de naranja.
    Besos.

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  11. Cova que bueno ese batido para tomarlo fresquito y con un monton de vitaminas.
    un beso guapa.

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  12. Muchas gracias Cova por la idea!! Ha sido mi merienda de hoy!! :D

    Besote!

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  13. Curra venga, ya verás como con ayuda de este batido, le ponemos ya un poco de color al tiempo

    Silvia reconozco que me apasiona la canela, pero a las fresas le da un toque muy rico

    Carlos el ponerle nata, ha sido lo reconozco, para acabar un brick que tenía abierto y así darle un poco de cremosidad extra. Y no le puse azúcar pues los plátanos estaban muy maduros y las fresas estaban en su punto
    Cuando hago fresas con leche, siempre le añado tambien canela, por eso al batido tambien se lo quise añadir

    Pam generalmente yo tambien lo hago a ojo, pero para publicarlo, me puse a pesar todos los ingredientes e ir sumando ml. según ponía la leche jejjeje

    Lili la idea de las galletas va perfecta para no tener que añadir azúcar y creo que le tiene que dar un punto muy bueno. Tomo nota

    Olguis porque será que sólo asociamos los batidos de frutas con el verano??

    MaryLou la nata la puedes omitir perfectamente, que yo la añadí APRA no tener que tirar lo que me quedaba en un brick que había en la nevera

    Anna pues tu postre de hoy tambien ha tenido que estar buenísimo

    Antonia y sano sano, que es lo mas importante

    Belén no sabes como me gusta que te lances así y espero que te haya gustado


    Muchas Gracias y un saludo para tod@s

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  14. Hoy lo hemos tomado para cenar. pero sin la nata

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  15. Ummmmmmmmmmm!!! me lo anoto Cova!! y con el toquecito de canela tiene que estar muy bueno!!!!

    Besotes guapísima!!! y muchas gracias!!

    Miel

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  16. Esto es un clásico, fresquito con la calorcita, vamos de rechupete. Un saludo

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  17. Casi casi hemos coincidido hoy en la entrada almenos en los ingredientes... por cierto ¿un toque de canela opcional? ¿a quien vamos a engañar? echa echa jaja
    Besicos

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  18. Una mezcla llena de vitaminas. Me encanta.

    El mío con canela, gracias.


    jjajaj, besos

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  19. ,.. se lo he hecho a mi "campanilla" y le ha encantado ;-)

    Graciasssss guapaaa


    smuacksss

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  20. Estos batidos fresquinos y con buen tiempo, son un verdadero placer. Lo único malo... que por esta tu tierra parece que estamos en noviembre, y más bien apetece un chocolate bien caliente (ya, ya sé que pa tí mejor un cafetín jajaja). Bueno me llevo la receta para el finde, que dicen que no va a llover ¿será verdad?

    Un besín.

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  21. Paula la nata era para aprovechar el brick que tenía abierto, pero efectiamente sin ponérsela no se pierde nada

    Miel ya sabes que la canela y yo somos muy amigas..

    Jose Manuel y sano sano

    MªJosé y a todos les gusta

    Raquel ya sabes que el toque.. cada uno lo da a su gusto.. jejej

    Paco y una forma de tomar fruta disfrutando

    Nytta me alegro, de verdad

    Nieves te doy toda la razón sobre el frío, porque he estado este finde, y el sábado pasé mas frío que efectivamente en pleno Noviembre, aunque si que llovió un poquito. Mejor un cafetín con unos churros jejej

    Muchas Gracias a tod@s y un abrazo

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  22. Es justo el batido que buscaba

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  23. Anónimo pues hazlo y a disfrutarlo

    Un saludo

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